湿气重不重,晨起看5个地方就知道,饭后喝1种水,排出10年湿气
现在的人生活水平高了 , 想吃什么几乎都能吃到 , 于是为了追求口感 , 都会更喜欢肉类食物 。 但是肉类食物吃多了 , 又不喜欢运动 , 体内就容易出现阴盛阳虚的情况 , 邪湿很轻易就会侵入 , 伤害脾脏 。 中医说 , 脾虚泽便溏 , 脾是运化我们体内的水湿的 , 脾一经受到了伤害 , 就不能完全的运化体内的湿气 , 那么湿气就更会堆积在体内 , 随时影响着身体健康 。
----湿气重不重 , 晨起看5个地方就知道 , 饭后喝1种水 , 排出10年湿气//----
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