心血管疾病已经成为人类健康的一大杀手 ， 想必大家都看过不少关于猝死的新闻 ， 所谓猝死并不是患者毫无征兆的死亡 ， 而是由于疾病导致了突然死亡 。 这其中心梗成了猝死的一大原因 ， 而导致心梗出现的罪魁祸首就是心血管疾病!

“三高”疾病的患者出现猝死的几率更高 ， 所以在生活中重视血管健康是非常有必要的 。 避免心血管疾病找上自己 ， 除了饮食的改善以外 ， 还有五件事情需要大家注意：

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