对于高血糖人群来说 ， 饮食一直以来是大家比较关注的一个问题 。 说到每日饮食 ， 其中最重要的组成部分就不得不说是主食了；相对而言 ， 主食也是每日餐食当中对于血糖影响最大的一类食物；说到根本 ， 主食当中含有较多的碳水化合物 ， 也就是大家经常说到的糖类物质 ， 摄入此类营养物质主要是为了给身体提供热量（每日热量的50%—60% 由碳水化合物提供）；如果存在高血糖的情况或者患上了糖尿病 ， 主食还能不能吃？对于种类如此繁多的主食而言 ， 高血糖患者应该食用哪种？当高血糖碰到主食之后 ， 有些健康“火花”您各位应该知晓 。

----糖尿病患者每天能吃哪些主食？按这4招吃主食 ， 血糖“稳如泰山”//----

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