咕咚、咕咚、咕咚......喝水这件简单的事情 ， 可是有技术含量的 。

“多喝水、多喝水、多喝水......''

人们一贯认为 ， 多喝水好得很！但其实并不是越多越好 ， 这是需要讲明白的第一个最大的误区 。

喝多水 ， 小心伤肾又中毒

多喝水 ， 并不意味着越多越好 。

去医院做B超 ， 相信很多姐妹们都体验过憋尿的过程 。 那难受劲儿还用说吗？

有的喝的想吐还没一丝尿意 ， 有的喝多了贼怕医生手指在肚皮上按一下 ， 就怕“噗嗤”一下忍不住~

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