《素问·厥论》载：“阳气起于五趾之表 ， 阴气起于五趾之里” 。 以上这些论述 ， 说明脚为精气之根 ， 与周身气血、经络密切相关 。

人体是个整体 ， 五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官 ， 虽然生理机能不同 ， 但它们共同维持着机体的生命活动 。 这种关系主要靠经络系统的沟通 ， 而成为一个整体 。 给予足部以导引按跷 ， 确实可起到和气活血、舒筋通络、调和阴阳、防治疾病的作用 。

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