小肚子凸起像怀孕几个月？常拿此物泡水来喝，轻松减掉腹部赘肉( 二 )
----小肚子凸起像怀孕几个月？常拿此物泡水来喝 ， 轻松减掉腹部赘肉//----
丝瓜有减肥的功效 ， 因为丝瓜中的热量很低 ， 而且所含的皂疳和粘液有利于大便通畅 ， 减少便秘 ， 另外 ， 丝瓜中还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质 ， 可以避免因节食导致的营养素缺乏 。
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