它的叶子是非常嫩的 ， 吃进嘴里十分的爽口 ， 里面的营养也特别的均衡 ， 有一种暖胃和养胃的效果 ， 当然了 ， 也是可以帮我们减肥的 ， 在冬天是绝对不可错过的一种食材 。 尤其是孩子在生活当中可以多吃一些 ， 再贵也不能省啊 。

----它的叶子是非常嫩的 ， 吃进嘴里十分的爽口 ， 里面的营养也特别均匀//----

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