知道这“4个穴位”,让你缓解“脑鸣耳鸣”( 二 )

按摩相关穴位,可清热降浊、补益肾气调和脾胃,从而治疗该症 。 一、按揉听宫、翳风穴定位取穴:听宫穴位于头部侧面耳屏前部,与耳珠平行,张口凹陷处;翳风穴位于耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中间 。 功效:开窍聪耳 。 按摩方法:按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上,食指按在听宫穴上顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟 。

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