其实单纯看体重增长还有些片面 ， 不同孕妇个体相同的体重增长 ， 增长的成份（胎儿、羊水、脂肪）区别很大 ， 建议有条件的孕妇去医院通过专业个体营养检测、体成分监测、代谢监测（孕期个体营养监测管理工作站） ， 按照科学的个性化的膳食营养解决方案执行 ， 度过一个安全愉快的孕期 ， 拥有一个健康聪明的宝贝

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