----这样做可降低女性早产风险！！！//----

早产是指怀孕37周之前出生的婴儿 ， 提早出生会让婴儿有呼吸、心脏、肠胃、以及发展问题 。 孕妈妈注意控制3种风险因素可以有效预方早产哦 。

两胎间的间隔时间、怀孕时的健康体重以及怀孕期适宜的体重增长 ， 都是早产的风险因子 。 产科医生通常建议 ， 孕前体重不足的女性孕期建议增加12.5-18kg ；体重正常的女性目标增加 11.5-16kg ；过重的女性应该增加 7-11.5kg ；肥胖的女性只能增加 5-9kg 。 通常身体质量指数(BMI)在18.5-24.9之间被认为是正常体重 。

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