烟熏肉 ， 腊肉 ， 腊肠等这类的食物不应该常吃 。 因为这种肉类吃多了容易致癌 ， 烟熏肉是用烟熏的 ， 烟是一种固体小颗粒 ， 在做烟熏肉的时候肯定会附在肉上面难以清洗 ， 所以最好少吃这种肉类 。

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