乌鸡肉质紧密 ， 味道鲜美 ， 有很强的滋补功效 。 虽然价格贵但是如果您体质虚弱的话吃上半只乌鸡能很快恢复体力 ， 这里体型大家一下 ， 如果您血气方刚体质不弱最好少吃乌鸡不然会适得其反吃了之后上火 。 所以今天给大家介绍的这道乌鸡汤适合那些体质虚弱的朋友吃 ， 比方说体寒多病的朋友 。 而且最好少吃一些 ， 毕竟滋补的东西嘛 ， 吃多了不好 。 乌鸡汤本来是要用到西洋参的 ， 但是呢西洋参更滋补所以还是少吃为好以免上火 。

----乌鸡搭配红枣 ， 做出美味滋补的乌鸡汤 ， 新手也能轻松学会//----健康频道 http://

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