大苦瓜炒牛肉( 二 )
----大苦瓜炒牛肉//----
2.大蒜洗净切碎 , 豆豉洗干净 , 香葱洗净切断 。
- 夏季吃苦瓜不如吃此菜,维C含量极高,每周吃3次,又瘦又美过夏天
- 牛肉|牛身上哪块肉最好吃?当然是这里!
- “降酸高手”找到了,不是苦瓜和柠檬,每天来点,尿酸缓缓降
- 番茄牛肉汤,酸甜开胃,好吃下饭,赶紧学学吧!
- 营养师提醒:冬天吃牛肉有5大好处,但3类人最好一口不要吃!
- 夏季清热解暑,苦瓜是“小能手”
- 苦瓜用来晒干泡水,其营养价值对人体有哪些益处?
- 这菜比牛肉贵,比羊肉鲜,贵也要吃,常吃孩子身体强少生病
- 天冷了,牛肉和它是绝配,隔几天炖一锅,精神饱满过秋冬
- 秋冬季节吃肉,除了牛羊肉还有它,钙是牛肉3倍,蛋白质含量高