太极拳十成功夫,第十成也太夸张了吧!你练到几成?
----太极拳十成功夫 , 第十成也太夸张了吧!你练到几成?//----
一成功夫
对整套拳路非常熟练 , 并能一口气连续打上两个小时不觉体力不支 , 仍然精力充沛 , 劲气十足 。 气感明显 , 气沉丹田时 , 小腹发热;劲贯四梢时 , 手指有麻热胀之感 。
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