太极拳的每一招都是用来实战的很多人都不知道怎么用太极拳是一种以带有攻防含义的动作为基

太极拳是一种以带有攻防含义的动作为基本内容，以圆形和弧形为主要运动路线，以缓慢、柔和、轻灵的演练方式，艺术地再现攻防技术的传统拳术。

太极拳是武术运动中的主要拳种之一。每一招都是用实战，可很多人都不知道怎么用。老师也没有传教，现在学习太极拳的目的是健身而不是攻防，其实太极拳每一招都有攻防含义。以杨式二十四式太极拳为例。下面介绍起势、野马分鬃、揽雀尾招数的应用。

【起势攻防含义】两臂掤起对方推我之手，如图一。