鸡蛋 ， 可以说是咱们生活中最常吃的一种食物 ， 鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质 ， 氨基酸 ， 可食用的部分在98%以上 。 鸡蛋除了营养价值高价格便宜之外 ， 而且在烹饪方式比其他食物更多样化 ， 比如西红柿蛋花汤、煎鸡蛋、糖水荷包蛋 ， 卤鸡蛋等等 ， 无论哪种做法都非常美味 。 而要说鸡蛋哪种吃法营养又受欢迎 ， 那么当属是味道醇香的茶叶蛋了 。

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