生活节奏太繁忙 ， 很多时候不想生火做饭 ， 又吃腻了外卖？没关系 ， 不用弄得满头大汗也能吃到美味的拌饭 。

----夏日必备懒人黄瓜拌饭 ， 酸辣开胃 ， 辣椒爱好者请进//----

先把米饭煮上 ， 再来准备一根黄瓜 ， 青红椒圈 ， 葱花 ， 姜蒜末 ， 还有秘制红油 。

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