这几天她回来的时候常跟我说 ， 妈妈 ， 小饭桌今天吃了西红柿炒鸡蛋我觉得还是挺好吃的 ， 就是西红柿没去皮不好 。 前几天我也用自己的做法烧了一盘西红柿炒鸡蛋 ， 没想到她真的多吃了一碗饭 。 现在想想对孩子还是要用心去学做各种各样的菜才好 。

现在我比她还紧张的想着早餐应该做什么好 。 天天翻看各个美食大咖的博客还有头条号 。 各种研究 ， 反正我脑子比较简单 ， 我喜欢简单快手又营养 。

----这菜比红薯的抗癌效果强多了 ， 但很多人却不懂吃！//----健康频道 http://

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