北京协和医院:蔬菜里的“降压之王”,还能缓解便秘
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以前我们说过 , 芹菜是蔬菜里的“降压之王” , 除了预防血压的作用 , 芹菜还有另外一个特别棒的功效 , 就是缓解便秘 。
因为芹菜是粗纤维蔬菜 , 里面的木质素比较多 , 其实这与血压也是有关联的 , 老年朋友偶尔血压比较高 , 不见得真的是血压高 , 也有可能是便秘造成的 。
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