材料和工具

• 当心！夏日出汗多，是身体在报警
• 体重过百的人，减肥不想饿肚子，不妨多吃它，刮油又燃脂
• 便秘的终结者找到了，刮油脂、排宿便，口臭溜走，体重蹭蹭降
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
• 夏季炎热要减肥，推荐3种食物，排毒清肠，刮油消脂，消除小赘肉
• 6月来了，不妨多吃3种果蔬，刮油排毒，改善消化不良，早吃早好
• 炎炎夏日奶茶季？且慢，喝多了可能被“三高”缠上
• 刮油通肠道又减肥的7种食物
• 一到夏天孩子变成小胖墩，多吃燃脂菜，清爽刮油，少吃肉越吃越瘦