洋葱这样吃,不但不抗癌还致癌,看看你是不是这样吃?

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洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素 。 洋葱含有前列腺素A , 能降低外周血管阻力 , 降低血黏度 , 可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒 。 此外 , 洋葱还能清除体内氧自由基 , 增强新陈代谢能力 , 抗衰老 , 预防骨质疏松 , 是适合中老年人的保健食物 。