快到端午了,四个规矩不知道要吃大亏,99%的人不知道!

快到端午了 , 到时候 , 各式各样的粽子会成为桌上的主角 。 粽子好吃 , 但是有时一不注意 , 可能会让旧病复发 。

前段时间《羊城晚报》就有报道:这几天各医院的消化科门诊数激增 , 主要原因就是贪吃粽子导致了老胃病复发 。

广州中医药大学附属第一医院消化科刘凤斌教授介绍 , 夏季的天气闷热潮湿 , 人为湿热所困 , 消化功能本来不那么强 , 多吃粽子很容易引起食滞 。

粽子主料为糯米 , 黏性高 , 不容易消化 , 加上广东人常在粽子里加入肥肉、豆类等配料也是不宜消化的食物 , 吃了难消化的粽子 , 容易引起胃胀、胃痛 。 如果是甜粽子 , 吃后易产酸 , 有胃病的人症状会明显加重 。

所以啊 , 这粽子是真不是想吃多少就能吃多少、谁想吃就能吃的!吃粽子的规矩 , 咱们中老年朋友一定要了解了解!