夏天天气闷热 ， 无论是大人还是孩子都特别容易上火 ， 搞得整个人都心烦气躁 ， 严重者内分泌失调 ， 有人还会长痘痘 。 所以饮食方面就要多多注意 。 其实夏天喝汤是最养人的 ， 越是热 ， 越要喝汤 ， 但这汤就比较讲究了 ， 大补的汤会让人更上火 ， 今天给大家推荐这款汤 ， 经济便宜 ， 老少皆宜 ， 去火又解暑 ， 夏天喝最合适！它就是“丝瓜汤” ， 丝瓜清热解毒还利尿 ， 夏天常吃化痰止咳 ， 凉血败火 。 另外 ， 女人常吃可以美容养肤 ， 对月经也有调理功效！夏天不能错过这道丝瓜汤 。 下面就是丝瓜汤的教程 ， 感兴趣的朋友快看看！丝瓜汤

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