现在的生活越来越不规律 ， 出现血脂血压异常的人 ， 非常多 ， 国内现在3.3亿人有高血压、1.5亿人身患糖尿病、1.8亿人出现血脂异常、超1.2亿人的尿酸超标 。 发病率最高的是高血压 ， 几乎是其他的两倍 ， 而想要控制 ， ， 我们很多人可能都懂 ， 对三高 ， 要学会管住嘴 ， 迈开腿就可以了 ， 但实际上还有一个问题需要注意 ， 如果日常吃了一些不该吃的东西 ， 那么所做的一切治疗 ， 一切调理都会付诸东流 。

----那些高血压病人少吃点, 身体发出信号, 说明高血压来了//----

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