这5种食物是素食中的“顺气丸”，生气时一定要多吃
----这5种食物是素食中的“顺气丸” ， 生气时一定要多吃//----
在日常生活中 ， 常常会遇到惹人生气的事 。 生气后 ， 会感到身体不舒服 ， 胸闷腹胀 ， 吃不下去饭 ， 睡不好觉；还会气郁化火 ， 气郁生痰 ， 引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病 。 中医的健身防病之道强调笑口常开 ， 保持乐观情绪 ， 生气了用“顺气丸”导之 。
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