笼统来说 ， 想要牙齿变白有两种方法：一种是物理遮盖法 ， 即在原来的牙齿上贴上特殊的材料(如瓷贴面、牙贴等)来遮盖牙齿本身的颜色 ， 达到美白的效果;另一种是化学美白法 ， 即将具有美白功效的化学药物送达至需要美白的牙齿上 ， 以去除牙齿上的色素沉着 ， 从而达到美白牙齿的目的 。

冷光美白技术属于化学美白法 ， 它是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光 ， 将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂 ， 快速产生氧化还原作用 。 透过牙小管 ， 去除牙齿表面及深层附着的色素 ， 从而达到美白的效果 。 一般只需30分钟即可达到美白效果 ， 美白效果一般可持续2年左右 。

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