很多人都有熬夜的习惯 ， 这非常不好 。 其中一个重要的缺点就是 ， 熬的越晚越容易饿 。 一旦饿了就想吃东西 ， 这怎么办呢？今天就给大家介绍几种健康的夜宵的做法 。

1. 热汤面

----追剧到深夜 ， 饿了怎么办？不要再点外卖了 ， 自己做//----

• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 牙突然掉了怎么办？90后女生深夜牙痛，凌晨4点去医院发现…
• 肚子咕噜叫是饿了吗？这3种情况千万注意，最后1个可致命！
• 深夜急诊，我收了一个突发 330mmHg 超高血压的年轻网红
• 50岁吴师傅深夜急诊抢救，医生提醒：这些人最好不要吃香蕉
• 心理：假如你饿了两天，四碗饭你会吃哪碗？测你2021年会收获什么
• 糖友饿了，吃零食当加餐，靠谱吗？
• 故事：15岁女孩深夜自杀，“秘密”都在手机里
• 深夜，患者突然呼吸困难
• 深度好文：每个癌症患者家属深夜都想过这些问题，怎样才不遗憾？