原创 6月水果前三名!滋心养肝防便秘,您吃了几种?
水果的言论一直是大家偏爱的话题 , 现代人群饮食大多存在偏向大鱼大肉的问题 , 餐食中缺少蔬菜和水果的摄入 。 水果是一种营养丰富的食物 , 无论是维生素C还是矿物质钾元素 , 再或是膳食纤维和各类植物色素 , 都是现实生活中建议大家要经常摄入的营养物质 。 这些营养物质在提高身体的免疫能力和促进代谢方面有着不错的积极作用 。 暖暖的夏日六月 , 各种美味水果争先上市 , 建议可以适当偏向这些水果的摄入 。
----原创 6月水果前三名!滋心养肝防便秘 , 您吃了几种?//----
- GSK超20亿美元引进,药企巨头青睐:继PD-(L)1/CTLA-4后,TIGIT成免疫新秀
- 来了!预计年底投入使用!
- 6月18日晚《我的白大褂2·王牌科室》王牌出战
- 2021全球药企50强出炉!云南白药、中生制药、恒瑞、上药、石药入列
- 【新药进展】全球乙肝新药进展(更新至2021年6月,独家整理)
- 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
- AADvac1:首个阿尔兹海默症疫苗II期临床结果积极
- 为何说孕妇吃百香果好处多?孕期吃水果那点事你知多少?
- 当心!女子吃当季水果后住院一周,潮汕正大量上市!
- 夏季“三高”并发症旺季,这8种水果睡前不要吃,再馋也要戒口