是什么决定了你的肥胖,不要怪基因,主要还是运动饮食
在现代社会 , 超重和肥胖已经成为一个严重的社会问题 , 绝大多数人对自己的身材感到不太满意 。 我周围也有许多朋友在锻炼或在控制饮食 , 希望减少一些脂肪和体重 , 获得他们满意健康的体形 。
----是什么决定了你的肥胖 , 不要怪基因 , 主要还是运动饮食//----
然而 , 他们中的许多人在尝试一些运动一段时间后放弃了 , 我问他们为什么不坚持下去 , 他们大多数人说:
- 57岁、55岁,再上太空,是什么造就了中国航天员不老的健康密码?
- 别怪没提醒你!有时候你的高血压或许能治好,千万别浪费吃药的钱
- 量血压左手还是右手?医生最想告诉你的 5 条量血压小知识
- 成骨不全症是什么?人们对于它有怎样的认识,这种病症如何治疗?
- 科学吃瓜:150斤的思聪,熬夜撩妹,这背后的原因究竟是什么?
- “输的什么液?想你的夜”!一文了解静脉输液中的“中长导管”
- 大蒜加“它”一起泡,男人每天喝一杯,让你的肾更加健康!
- 鼻子长斑是肝胆不好,嘴唇长斑是肾不好,脸上长斑知道是什么吗?
- 这个夏天,甩掉冰箱异味和你的混沌世界!
- 为何说产房大门是“照妖镜”?嫁的是什么人,生个孩子就知道