我们没有疾病的人不知道 ， 其实对于高糖 ， 或者说对于糖尿病人们来说 ， 这想好控制好糖尿病 ， 其实最主要的就是要控制好体内血糖的呢 ， 那么现在就来看看平日里可以吃什么是可以平稳控制血糖的吧 。

----糖尿病最怕的食物是它们 ， 每顿要常吃2菜2补 ， 降血糖软化血管//----

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