肤质越来越差、气色越来越糟、额头还有了细纹……出现这些问题时 ， 你可能首先想到“重金”换大牌护肤品 ， 或是再多贴几张面膜 。 但这些思路或许都不对 ， 其实根源可能在于——你的肠道 。

对 ， 你没听错 ， 肠道不仅关系“面子” ， 还关系“大脑”等人体重要组成部分 。 529是世界肠道健康日 ， 我们就用一组数字来聊聊 ， 这个被称为“第二大脑”的肠道 。

9米长的人体排毒管道

肠道是人体重要的消化器官 ， 也是人体最大的免疫器官 。

你知道肠道有多长吗?约9米！

约9米的肠道 ， 影响的绝不仅是消化功能 。 据美国《赫芬顿邮报》报道 ， 肠道健康会对我们的皮肤、大脑功能、免疫系统、肾脏健康、肝脏健康和体重都有影响 ， 而现代人热衷的外卖饮食、常用抗生素等都会破坏肠道健康 。

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