在中医的角度上来说 ， 它就是说人经常吃一些寒凉性的食物 ， 就会伤到你的脾 ， 脾脏最喜燥 ， 如果被湿气侵袭的话 ， 那么它就会受到损伤 。 你的身体就会出现 ， 大便困难 ， 或者是特别肥胖 ， 月经也不正常 。

----关于“湿气”的那些“冷知识”！//----

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