【3】不可喝浓茶

茶叶中含有鞣酸 ， 这些物质会与食物中的铁发生反应 ， 生成比较难以溶解的物质 ， 当人体大量的饮用浓茶后与铁质结合 ， 会阻碍人体对铁的吸收 ， 浓茶不仅对身体有害 ， 而且喝浓茶也体会不出茶汤淡淡的香气 。

【4】茶具材质安全性

综合以上3点 ， 其实最重要的是要选择一款材质安全的茶具 ， 茶具对茶叶有着很大的影响 ， 想要冲泡一杯满意的茶汤 ， 茶具一定要选对 。 不同的茶具冲泡同样的茶 ， 茶汤的品质大不相同 ， 所以在选择茶具时 ， 要根据茶叶的种类选择不同材质的茶具 ， 除了要根据茶叶的脾性选择茶具外还要考虑他的健康性 ， 只有选对了茶具 ， 对茶叶才是最好的选择 ， 茶具的好坏会影响茶叶的色香味和口感 ， 所以喜欢喝茶的你一定要擦亮眼睛挑选茶具 。

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