1：失眠易醒

生活中 ， 有不少人晚上睡觉总是在半梦半醒之间 ， 一有动静人马上就会清醒 ， 翻来覆去就是睡不着 ， 这主要症结为肝火旺盛 。 影响肝脏表面的植物神经 ， 导致人们晚上经常失眠、入睡困难或者是半夜经常醒等等 。

2：磨牙梦话

很多人晚上睡觉时会频繁做梦 ， 而且还梦话连篇 ， 这样的人 ， 其实并不是他想的事情多 ， 大多是他的肝脏出了问题 。

3：小腿抽筋

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