吃肉不如喝汤 ， 这句话我们应该都听过 。 在我们很多人的观念中 ， 肉质中的营养 ， 都会被煮到糖里面去 ， 而且汤煮的时间越长 ， 那营养也就也丰富 。 相对的 ， 肉里面几乎就没什么营养了 。

----吃肉不如喝汤 ， 哪些汤适合糖友喝 ， 可以对血糖有帮助？//----

那么 ，

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