《黄帝内经》中说：''肾出于涌泉 ， 涌泉者足心也 。 ''意思是说：肾经之气犹如源泉之水 ， 来源于足下 ， 涌出灌溉周身四肢各处 。 所以 ， 涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都显示出它的重要作用 。 本穴位于全身腧穴的最下部 ， 是肾经的首穴 。 ''涌''的含义是喷涌、溢出 ， ''泉''的含义是像泉水一样 ， ''涌泉''的含义就是神经内部的经水到了这个穴位 ， 像泉水一样从内涌向体表 。 很多人都知道趵突泉 ， 它发于地面 ， 不断有水流从地底涌出 ， 涌泉穴也如这趵突泉一般 。

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