生活中吃什么能保养卵巢

1.胡萝卜

胡萝卜虽然味道吃起来怪怪的 ， 但是它能为卵巢提供丰富的营养物质 ， 其患卵巢癌的可能性要比普通女性降低百分之五十 ， 而美国的专家也得出了类似的结论 。

维生素C和维生素E的研究表明 ， 如果每天服用九十毫克的维生素 ， 那么患上卵巢癌的几率就会大大减少 ， 而且吃胡萝卜还能补充胡萝卜素 ， 常年补充胡萝卜素 ， 能增强大脑的记忆 ， 还能保护大脑的其他思维功能 。

• 女人腿壮肚子肥？常喝1白1绿，低热量不长肉，身材苗条人更俏！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 如何判断女性是否进入更年期？提醒：看年龄，不如看身体
• 女性清晨空腹食用一宝，脂肪没了，皮肤年轻细腻，衰老也更慢
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好