为何有的人一吃水果就拉肚子?多半和几个原因有关,不妨自查看看( 二 )
那么 , 为何有的人吃点水果都拉肚子?
提起拉肚子 , 人们先想到的就是肠胃出问题了 , 不过吃水果拉肚子 , 原因就多了 , 接下来就带大家好好了解清楚 。 有这症状的人 , 不妨对照看看 , 找对病因才能帮助身体恢复身体健康 。
首先是肠道敏感易受刺激 , 有些人平时生活习惯不健康 , 吃的食物也乱七八糟 , 一点也不讲究保养身体 。 所以 , 这样的人肠道菌群容易因为不良的生活习惯而紊乱 , 有的时候会突然失去控制 , 而水果中含有的果糖是肠胃 , 最容易消化吸收的物质 , 所以肠胃对水果的反应最大 , 容易产生排斥才导致一吃水果就拉肚子 。 当然 , 这个不是大问题 , 不用担心平时好好休息 , 饮食吃的清淡点 , 少吃刺激性的食物 , 坚持一段时间 , 就会恢复正常 。
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