如何应对高尿酸血症?5招击退它!( 二 )
病从口入绝不是危言耸听 , 因此需要管住嘴 , 尤其是已经患上高尿酸血症的朋友 , 饮食上要严格
限制高嘌呤饮食、控制中嘌呤饮食、倡导低嘌呤饮食 。
1. 高嘌呤食物
海鲜、动物内脏、肉类以及啤酒等 。
眼看夏季来临 , 吃海鲜、肉串 , 喝着啤酒 , 吹着凉风确实很爽 , 但是一顿“胡吃海塞”接下来可能发作的痛风会让你痛不欲生 。 另外 , 长期的高嘌呤饮食 , 心脑血管疾病迟早找上门 。
2. 中嘌呤食物
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