院士发声:这3个养生说法都是坑人的!太多人被骗!
随着时代的进步 , 中老年人都玩起了朋友圈 , 但朋友圈的盛行也让很多养生谣言得到传播 , 混淆人们视听 。 下面就听权威专家如何把这些谣言逐个击破吧!今天51养生网小编就带大家来看一看吧!
误区一:多吃补药能长寿、防癌?
随着生活水平不断提高 , 人参、鹿茸等高档补品变得越来越常见 , 一些老人把它们视作延年益寿的“宝贝” , 长期大量食用 。 事实上 , 多吃补药长寿甚至抗癌 , 至今没有临床依据 。
对策:补药不如它
给大家推荐三个堪比补药的方子 , 不伤肝、无副作用 , 但是一定要坚持!
1、梳头
以指腹代梳梳头是最佳的头部按摩法 。 长期坚持指腹梳头 , 有预防脑溢血、稀发增密之效 , 从而延缓衰老 。
- 张伯礼院士担任悦康药业创新药Ⅲ期临床试验DMC主席
- 欧美人那么爱喝酒,为啥肝癌患者却比中国少?3个原因很现实
- 3个好习惯,懒女人也可以漂亮
- 28岁小伙查出胃癌晚期离世,医生叹息:身体发出的3个警报不重视
- 癌症|研究癌症一辈子,却劝人别轻易开刀,肿瘤院士的真心话需要用心听
- 医联学术委员会成立 程书钧院士任首席顾问专家
- 腰痛了,多按按这3个穴位
- 30养脾胃,60不受罪!保养脾胃3个良方,让你活得健康,活得长寿
- 延长生存期,适合中国肝癌患者的一线免疫联合治疗!樊嘉院士领衔研究发表《柳叶刀-肿瘤学》
- 高血压|高血压早期,身体可能会出现3个小变化,常吃3物,或有助稳定血压