传言的说法并非一点科学证据都没有 。 在一项动物的实验中就发现 ， 从苦瓜中提取出来苦瓜素、苦瓜多糖 ， 都在动物身上 ， 证实了有降血糖的好处 。 但在现代医学的研究上 ， 就目前的结果来看 ， 胰岛素对糖尿病人群最有益的 。

----夏天吃苦瓜 ， 胜似进补？如果是这几种苦味食物 ， 劝你都别吃了//----

• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 越热的夏天里，越是要吃肉！
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 女性变美，夏天离不开的食物，延缓衰老、淡化色斑，更显气色好
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 夏天是易瘦期，坚持3吃、3揉，体重或许悄悄降到两位数！
• 夏天湿气重，不妨多吃以下食物，有解渴健脾，益气生津的功效
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 不想肌肤衰老，夏天必备的食物，排毒抗衰，美容护肤，滋补身体
• 夏天来了，3种食物换着吃，补血养气，营养丰富，爱吃就是赚到