夏天吃苦瓜,胜似进补?如果是这几种苦味食物,劝你都别吃了
在民间 , 夏天养生有一种人人都传的说法 , 那就是很多人耳熟能详的“夏天吃苦瓜 , 胜似进补”的说法 。 之所以这么说 , 是因为日常生活中 , 很多苦味的食物给人的第一种感受 , 就是可以清热败火 。
----夏天吃苦瓜 , 胜似进补?如果是这几种苦味食物 , 劝你都别吃了//----
而夏天正是容易心烦气躁 , 上火的季节 。 苦味食物成了人们养生的好选择 , 就比如在日常生活中传的沸沸扬扬的苦瓜 , 很多人还说这种食物是糖尿病人群的福音 。 如果是夏天吃 , 就更适合不过了 。
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