我们可以形象地将人体的经脉比喻为一把筷子和捆束筷子的绳子 ， 带脉就是这个绳子 。 当绳子扎得紧的时候 ， 筷子牢牢地束在一起；当绳子渐松的时候 ， 筷子间隔不在那么紧凑；当绳子松到一定程度的时候 ， 筷子可能就完全松垮开来 。 这实际上就是我们的身体由强盛到衰老的过程 。 正常的人在青壮年的时候 ， 大多身材匀称 ， 腰部曲线清晰 。 随着年龄的增长 ， 我们会不自觉地发现 ， 身体发胖最明显的部分就是腰腹部 。 常常有人会说“一胖就先胖肚子” 。 而随着物质生活水平的提高 ， “水桶腰”也越来越年轻化了 。 很多二三十岁的年轻人 ， 甚至十几岁的青少年 ， 已经出现了本不该在他们身上看到的“大肚腩” 。

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