1.脾胃虚弱的人应少食用

脾胃主要起着运化食谷的作用 ， 也是我们身体内气血循环的一个重要枢纽 。 枸杞主要的功效是补益肝肾和精血 ， 对于脾胃的补养作用是微乎其微的 ， 所以它不能对于脾胃虚弱有一个好的治疗效果 。 且枸杞本身很滋腻 ， 脾胃在亏虚的时候食用了过于滋腻的食物或者药物 ， 会加重气机的阻滞 ， 从而加重脾胃的负担 。 因此本身脾胃就比较亏虚的人是不宜吃太多枸杞的 。

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