每天5个小时的体力活与每天1个小时的健身训练,肌肉有什么差距?
虽然一直有句话说 , 众生人人平等 , 但是事实上 , 太多的事情告诉我们其实并不是如此 , 所谓的这种人人平等只不过是存在于生命基础上的平等 , 而并非是人生中的平等 , 有些人从出生就注定了一辈子的荣华富贵和不平凡 , 而有的人可能出生就已经注定了劳累一生和贫困 , 当然 , 虽然说家庭不能选择 , 但是不管怎么样生活 , 需要知道的一点就是 , 想要获得一个好的人生的体验 , 就需要一个能够经得起折腾的身体 , 所以现在很多人都开始注重健身 , 当然除了健身之外 , 日常的体力劳动其实也是一种锻炼身体的方式 。
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