目前 ， 许多老年人身体功能衰退 ， 加上他们通常的饮食习惯和胃肠消化能力下降 。 容易患消化不良和便秘 。 那么在这种情况下 ， 老年人应该如何处理便秘呢？这里有一些简单的方法 。

----为什么老年人容易便秘//----

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