玉灵膏:每个女人都该“知晓”的补血名方!( 二 )

配方:龙眼肉500克、西洋参粉500克

做法:将龙眼肉和西洋参粉放一起拌匀 , 然后放在笼屉蒸4小时以上 , 然后放凉 , 存放 。 每天用1勺 , 开水冲泡服用 。