夏天到了 ， 身边的朋友对我说最近老是上火 ， 夏天得多吃点雪糕压压才行 。 其实上火本身也是因为饮食不合理引起的 ， 夏天经常吃烤串 ， 经常吃大鱼大肉就容易上火 。 今天就给大家推荐几道家常素菜 ， 清口去火 ， 还不会长胖 。

卤花生米

----教你几道家常素菜 ， 清口去火 ， 好吃不怕胖//----

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