----老祖宗眼中的“救命菜” ， 护心脏、降血脂 ， 40岁以后要常吃！//----

By 小圆食记

配料：

芦笋 200克、虾仁 100克、精盐 1克、蒜末 15克、生抽 10克、淀粉 适量、食用油 适量

烹饪步骤：

1.虾仁中加入盐、食用油、淀粉 ， 抓匀腌制

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