研究提出，在中国近40%的痴呆完全可以通过回避9种因素而避免——

1. 童年时受教育不足（没读完小学）；
2. 听力损伤；
3. 高血压；
4. 45-54岁时期肥胖（腰围女性超过88cm ，男性超过102cm）；
5. 抑郁；
6. 社会孤立（老年期社交1个月少于1次，社交对象包括朋友、亲戚、邻居和聚会成员）；
7. 体育锻炼不足；
8. 糖尿病；
9. 老年吸烟。

每个国家的9种影响因素各有侧重。而在中国，以上9项可控因素加起来，引发的痴呆占总患者量的39.5% 。 ^①

痴呆，危害老人的“第四大杀手”！

很多人以为，痴呆是自然衰老的结果，老了都会糊涂，但其实，老年痴呆症是一种慢性病！

上海市精神卫生中心院长徐一峰教授在上海市精神卫生中心的2017年脑健康科普宣传活动上谈到，老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，是继心血管病、脑血管病和癌症之后，危害老人健康的“第四大杀手” 。

控制这9个因素，4成老人可以避免痴呆！这关乎每一个老人！( 二 )

痴呆 ， 危害老人的“第四大杀手”！

痴呆，危害老人的“第四大杀手”！